طريقة تحضير كيكة الكسكاس

السلام عليكم و رحمة الله 
في هده التدوينة انشاء الله انوريكم طريقة تحضير كيكة الكسكاس 

مقادير كيكة الكسكاس 

2 كيسان صغار دقيق
كاس حليب + كاس سنيدة + 1 فاني + 1 خمارة +1 بيضة + 2 خمارة 
طريقة التحضير  
نخلطو جميع العناصر ف الخلاط
نكونو درنا الما اغلا ف البرمة 
ناخدو الكويس او الفنجان كيف تليقولو ليه ولا زليفات 
ندهنو الكويسات بالزبدة ونرشوهوم بدقيق و كاكاو 
نعملو فيه شوية شوية فكل كاس مانعمروهش بزاف حيت كاطلع ممكن تزينو بالوز ايفلي . او نعملو ف كسكاس نغطيوهم بشي زويف من الفوق من بعد نعملو غطاء ديال البرمة و نشعلو عليه اطيبو لمدة 15 دقيقة 
 

أشنو هيا ليلة الدخلة ؟

 

ليلة الدخلة
هاد ليلة كولشي كيخاف منها ولكن علاش؟
على داكش لكيسمع من الناس (ناري غتزوجي باز ليك اختي عرفتي راه صعيبة .......)
اكيييد البنات لا مجرد هدرة وكتراوج بالخطاء
وانما هي راه العكس ليلة زوينة معمرك تنسايها طول حياتك ديما غدور ليك فبالك حيت هي ليلة
كتكوني فيها اميرة ماشي غولة هههه
ليلة من اجمل اليالي لغدوزها كتكوني زوينة ونقية ولابسة احسن لابسة ليهي للغوب او التكشيطة.هاد ليلة غتسلي من عرسك وتمشي لدارك بيت النعاس ديالك وغتكوني مع الزوج ديالك امير ديالك لغيحميك من كولشي هو دراعك هو حياتك هو كولشي.
لغنقول ليكم هو بالنسبة لنظافة معندي منقول عليها حيت اصلن غتكوني نقية حيت عروسة والا كان العكس الله ايلكها ليك فهاد النهار ههههههه
قبل مدخلي لبيتك غتمشي لطواليت وغتغسلي المنطقة الحساسة مزياااااان وتحت بطانك الا كنت ريحت العرق ودخلي وتريحي ليك مع راسك وكلسي فوق النموسية.صافي هادشي لغديري واش هادشي صعيييييب؟
وداكشي لباقي راه خدمت راجلك ماشي انت تبتي فبلاصتك ومدويش الا قال ليك شي حاجة حشمي الا قال ليك حيدي حويجك متحيديهمش خليه هو ايحيدهم ليك حيت انت اميرة فديك اللحضة.ومتخليهش ايمشي ديريكت كيف الطران لديك البلاصة.....
بداو بالمداعبة وخا هو مغيصبرش ليك هههههه
ملي تنعسو انت دور ديالك هو ترخاي ترخاي ونساي الدنيا الا ترخيتي مغتحسي بوالو الا بقيتي مزيرة وكتفكري غير فالخوا لخاوي غتوعتي.
ملي ايخرج ليك الدم نوضي متخليهش مزال ايدير تحاجة فديك المنطقة بضبط. وقبل هادشي كولو توضاو ب2 وهو غيصلي بيك وايدير ايديه على راسك واقرا دعاء.

طريقة التخلص من دهون البطن و السمنة

 

السلام عليكم 

الكثيرون يجدون أن التخلص من دهون البطن أمرا يقارب الخيال والاستحالة. ويرجع السبب في ذلك لصعوبة إذابة الدهون المتراكمة وتداخل الأنسجة فيما بينما، ما يعلها تزيد لا تنقص.
إليك 13 نصيحة تساعد في التخلص من الدهون واسترجاع بطنك المسطح:
1- اشربي كثيرا من الماء على مدار اليوم.
2- اشربي الماء الدافئ مع الليمون الحامض كل صباح وقبل الوجبات.
3- ابتعدي عن السكريات.
4- عوضي الأرز الأبيض بالأسمر.
5- تناولي الثوم النيئ وأضيفيه إلى وجباتك.
6- قللي من استهلاكك للحوم الحمراء.
7- تناولي الخضر، الخضراء والورقية خصوصا، والفواكه.
8- تناولي خل التفاح بإضافته للماء الدافئ أو وضعه على السلطات.
9- اشربي الشاي الأخضر، فهو مضاد للأكسدة ومفتت للدهون.
10- تناولي الأغذية الغنية بالألياف.
11- تناولي الخرطال في الصباح.
12- تناولي البيض.
13- أضيفي البهارات الحارة إلى أطباقك، إذا لم تكوني تعاني من أمراض في المعدة.

كيفاش نزيد فالعلاقة مع صاحبتي ؟

 

شخصيا ايلا بديت الهدرة على لاموغ كانولي عاطفي و عندي استعداد نخسر مع كاع القحاب او نرجع لدرية لي دوزت معاها احسن لحظات حياتي. فنظرك نتا اشناهو الحب ؟ الحب هو واحد العاطفة لي كاتجي بعجاجتها كادخل بين جوج كاتجمع بيناتهم الى اجل مسمى يقدو يتفارقو يقدو يكملو حتا يتزوجو. او ايلا جات عليا نعطيك نصيحة فهاد البلان غاتكون نصيحة وحدة هي ماتقلبش على الحب كيفما الافلام صنعو. ماعييتيش ازبي من غادرية لي جات تهدر معاك يومين تبدا ترسم فالورود او العصافير تزقزق فوق راسك ؟ ماعييتيش من ولكن انا ماكانبغيكش انا هاد العلاقة خديتها غير تجربة او نشاط جواب علر سؤال :واش كاتبغيني كيفما انا ؟ باقي باغي تزيد تقلب على الحب او نتا داز عليك من موراه العذاب ؟ بلاما نكدبو على بعضنا او نبداو لاواه انا عمرني بغيت شي وحدة او تقوليت فيها لاواه انا مصاحب او كانبغي وحدة او كاتبغيني صافيلونطون. هانتا بصح كاتبغيك او تاتبغيها شحال من مرة كاتخاراو -كادابزو- فالنهار ؟ كتر من ماكاتقولو كلمة كانبغيك. او حنا دايزين على هاد القضية. صاحبي كاتبغي درية ؟ علاش ماتقولش ليها كانبغيك ؟ علاش ؟ اه حينت ماكبرناش حنا فداك الهيت. شوف معايا شكون علمك تكفات ؟ باك ؟ وا را حتا التكفات ماكناش عارفينو حتا كبرنا انا غانقوليك كانبغيك را كاتقال حتا لعشران حتا لدريات ديال الغراندزون. او من هاد المنبر او غانبدا بيا انا كانبغي عشراني . زكرياء يوسف ايوب. غاتكون ديتي عليا نظرة خايبة ؟ او نتا عارفني را كانطيح التيتيز او مارانيش زامل. تعلم تقول كانبغيك باش تولي un vrai sédecteur.
الوغ كيفاش نزيد مع الصاطة ديالي لقدام قالعلاقة ؟ 






الحب كلمة تيلا قلبتيها غاتعطيك بح يعني ماكاين والو هاه هاهيا نقطة مزينة نبداو بيها. نزيدك الحب را غي كاس كايعمر باش ؟ بالاشتياق. كيفما تايعمر التورني بالبيرا. الوغ كيفاش غاتعمر الكاس ؟ هانتا من بعد ماطيحتي الدرية او كلشي داز هو هاداك جات الوقيتة بتش ظمن بلي راها غادي تبقى ليك بوحدك. كيفاش ادون ؟ خرج معاها،عيشها رومانسية الافلام. ماتكترش معاها مساجات و لكن داكشي يكون عبار بقى ديما سالي هدرتك بكنبغيك،بتهلاي فراسك. غاتبين ليها بلي راك مهتم بيها. من بعد شهر ديال هاد الحزاق ازلا قل يقد يكون كتر كاع. مني صافي كاتولي تبان ليك راها ولات ماتاكل الجوانط قلب عليها بحجة القراية. الخدمة. المشاكل واياك تشوفك مع شي بنت اخرى. داكشي يكون حسي مسي. من بعد غايبداو مساجات توحشتك فينك. صافي هنا ؤجع ليها طبيعي. ولكن نقس من المقدار ديال اللول.

وصفة تخلصك من ترهلات التدي

 

السلام عليكم في هدا الموضوع سأعطيكم وصفة تخلصك من ترهلات التدي في اسبوعين فقط

تعاني بعض النساء من مشكلة ترهل الثدي الذي ترجع أسبابه إلى زيادة الوزن المفاجئة، أو الفقدان السريع للوزن، إلا أن هناك وصفات تخلصك من هذه المشكلة المزعجة خلال أسبوعين فقط. وصفات لتفقدى الوزن و تبقي بشرتك نضرة  الوصفة الأولى: دلكي الثدي بزيت زيتون مرتين على الأقل أسبوعيا بحركات رقيقة دائرية لتنشط الدورة الدموية وتنعيم البشرة. الوصفة الثانية: اخلطي كمية متساوية من زبد لاكاكاو وزيت الزيتون في حمام ماء، 



ثم دلكي بها الصدر بحركة دائرية لمدة دقيقتين، ويترك الخليط لمدة 30 دقيقة على الجلد، وبعدها يشطف بماء فاتر،
 
 وتكرر هذه العملية مرتين أسبوعيا. وصفه بسيطة لبطن وخصر نحيف بدون رياضه  الوصفة الثالثة: شذ الثدي بواسطة مكعبات الثلج، فهو يعتبر من أكثر العناصر التي تعمل على شد الجلد وعضلات الصدر في الوقت نفسه، لذلك يفضل أن يدلك الصدر بحركة دائرية واسعة بواسطة الثلج مرتين يوميا، ولاحظي النتيجة بعد أسبوعين.